Назван способ, который поможет заснуть за пять минут

Назван способ, который поможет заснуть за пять минут

23 февраля 2021

В социальных сетях все большую популярность набирает ролик, в котором раскрывается эффективный способ заснуть всего лишь за пять минут.

 

Одна из пользователей соцсети TikTok, которая сама себя называется дипломированным психологом, утверждает, что такого эффекта позволит достичь мысленное перечисление вещей, никак друг с другом не связанных. Чем более отличаются предметы в голове, тем быстрее человеку удастся отойти ко сну.

 

Девушка призналась, что узнала об этом способе от преподавателя психологии, и именно он помог ей преодолеть бессонницу, которой она страдала. Стоит отметить, что с полезным советом на несколько дней ознакомились свыше полумиллиона пользователей.

 

 

Источник: cursorinfo

 

 

 

 

 

 

 

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь