5 полезных свойств воды с лимоном

5 полезных свойств воды с лимоном

5 января 2021

Многие недооценивают пользу теплой вод с лимоном. Такой напиток поможет не только очистить организм, но и укрепит иммунитет. Какая же польза от воды с лимоном:

 

1. Вода с лимоном способна запустить важные обменные процессы в организме. Если взять себе за привычку пить каждый день воду, то из организме выйдет весь пищевой мусор.

 

2. Еще один немаловажный плюс — это то, что теплая вода помогает сбросить лишний вес. Идеально выпить стакан теплой воды с утра натощак перед завтраком. Это ускоряет процесс обмена веществ. А еще лучше — пропустить завтрак. Или же позавтракать на два часа позже, чем обычно.

 

3. Кроме того, вода с лимоном может снизить аппетит. Для этого, стакан воды нужно выпить за десять минут до приема пищи.

 

4. Также этот простой напиток очень хорошо отражается на женкой красоте, так антиоксиданты в цитрусах замедляют процесс старения.+

 

5. И главное, такой напиток укрепляет организм. Особенно, в период активности вирусных и бактериальных инфекций.

 

 

 

Источник: cursorinfo

 

 

 

 

 

 

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь