Какое время суток самое продуктивное?

Какое время суток самое продуктивное?

3 октября 2020

Многие считают, что самое продуктивное время суток — утро. Однако, специалисты из Университетов Монаша в Австралии и Гранады в Испании развеяли это мнение. Ученые провели эксперимент, в котором участвовали 500 тысяч студентов. Все они сдавали экзамены в определенное время: 9:00, 13:30 и 16:30. Эксперты продолжали анализ на протяжении пяти лет, выбирая в среднем шесть экзаменов для каждого студента.

 

Исследования показали, что самые лучшие результаты были достигнуты в тестах, которые завершались в 13:30. Специалисты пришли к выводу, что продуктивность и когнитивные способности достигают своего пика только после обеда. При этом летом производительность мозга лучше ближе к утру, а в зимние – к вечеру.  

 

 

Источник: cursorinfo  

 

 

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь