preview-650x390-650-1439373881.jpg

Цей тренер довів, що все можливо!

14 березня 2017

Персональний тренер з фітнесу Дрю Менінг вирішив на власному досвіді переконатися, наскільки важко звичайній людині привести себе у форму. Він розробив для себе спеціальну програму, згідно з якою перші півроку він набирав вагу, а в другій половині був зобов'язаний знову стати справжнім красенем. Цими фото він доводить, що немає нічого неможливого, головне працювати над собою! У нього все вийшло, дивись:

Тиждень 1-4. Дрю стартував з вагою 88 кг.

11
Тиждень 4-8

505560-R3L8T8D-650-collage2
Тиждень 8-12

505660-R3L8T8D-650-collage3
Тиждень 12-16

505760-R3L8T8D-650-collage5
Тиждень 16-20

hjkjh
Тиждень 20-24. 
На 20-тому тижні він важив вже 120 кг.

506410-R3L8T8D-650-collage20
Тиждень 24-28. Починаючи з цього тижня Дрю став правильно харчуватись та активно займатись спортом.

507210-R3L8T8D-650-collage45
Тиждень 28-32

507910-R3L8T8D-650-collage15
Тиждень 32-36

508110-R3L8T8D-650-collage17 (1)
Тиждень 36-40

509360-R3L8T8D-650-collage19
Тиждень 40-44

510010-R3L8T8D-650-collage020
Тиждень 44-48

510110-R3L8T8D-650-collage3434
Тиждень 48-52. А ось і результат! Дрю повернувся до минулої форми. Красень!


510210-R3L8T8D-650-collage50

Джерело фото: adme